맨발로 뛰는 뇌
인류 문명의 발달로 고통받는 몸과 마음, 그리고 뇌를 구하라!
존 레이티 ｜ 녹색지팡이
2016년 03월 10일
9791186552520
236 페이지
정가 : 13,500원
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대출정보
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저자소개
하버드 의대 임상정신과 교수로 재직 중이다. 지은 책으로는 베스트셀러 『주의력 산만 Driven to Distraction(공저)』을 비롯하여 『운동화 신은 뇌』, 『뇌, 1.4킬로그램의 사용법』, 『그림자 증후군 Shadow Syndromes』 등이 있다.
이책은
인간이 건강하고 행복한 삶을 영위하기 위한 실질적인 연구와 이론, 그리고 그에 때른 스토리가 깊은 감동을 준다. - 에드워드 할로웰, 『하버드 집중력 혁명』 저자
목차
서문 1장 인간은 끊임없이 진화한다 2장 진화의 흔적, 문명병으로 나타나다 3장 무엇을 먹을 것인가? 4장 민첩하게 운동하라 5장 졸리면 자라! 6장 야생적으로 생각하고 느끼며 살아가라 7장 자연 안에서 찾은 생명애 8장 우리를 한데 묶어 주는 것, 부족(部族) 9장 건강과 행복의 상관관계를 찾아라 10장 우리가 했다면 누....+전체보기구나 할 수 있다! 존 레이티 리처드 매닝 참고 문헌 용어 정리
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＊ 서지정보 입력인원이 지속적으로 상세가 부족한 도서에 대해서는 정보를 입력하고 있습니다.
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