아픈 사람의 99%는 목이 뭉쳐 있다
백정흠 | 쌤앤파커스
2018년 12월 19일
9788965707271
197 페이지
정가 : 14,000원
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대출정보
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저자소개
목 푸는 한의사 백정흠 원장은 “목뼈를 바로잡고, 목 근육을 풀면 뇌가 온몸을 치료한다.”는 원칙을 고수하며 15년간 약 15만 명의 환자를 치료했다. 목과 어깨의 통증뿐만 아니라 자율신경실조증, 소화장애, 안구건조, 안면비대칭, 갱년기증후군 등을 손(수기치료)과 자연(한약)으로 다스려왔다. 평생 갖고 사는 병이라고 알려진 난치성 질환도 목풀이로 완치해 서....+전체보기울 강남의 직장인들 사이에서 입소문이 자자하다. 선릉역에서 소마한의원을 운영하고 있다.
이책은
"목뼈를 바로잡고 목 근육을 풀면 뇌가 온몸을 치료하기 시작합니다." 아픈 사람의 99%는 목이 굳어 있습니다. 허리가 아프든, 머리가 아프든, 잠을 못 자든, 우울증이든, 발목이 삐는 경우조차 목이 굳어 있습니다. 병이 깊을수록 환자들은 거의 예외 없이 거북목이나 일자목 상태고, 등이 굽어 있으며, 골반이 비틀어져 있고, 소화기능이 저하되어 있습니다. 목....+전체보기이 딱딱하게 뭉쳤는데 몸이 건강하다거나, 질병을 앓고 있는데 목이 튼튼한 경우를 본 적이 없습니다.
목차
프롤로그 목을 풀면 뇌가 온몸을 치료한다 들어가기 전에 목, 어디를 풀어야 할까? 1부 이 모든 것이 목 때문이라고? 아픈 사람의 99%는 목이 뭉쳐 있다 목이 뭉치면 뇌도 굳는다고? 풀 때를 놓치면 만병이 따른다 2부 목을 풀어야 만병이 풀린다 원인도 모른 채 고통받는 통증과 불편 - 자율신경실조증 뱃속이 편해야 멘....+전체보기탈도 강해진다 - 소화장애 척추호흡을 익히면 무병장수한다 - 호흡장애 성형외과 가기 전에 목부터 풀어라 - 안면비대칭 3부 하루 10분만 목을 풀어라! 1단계 폴더폰 호흡 2단계 거북목 교정하는 턱 당기기 3단계 심신의 균형을 살리는 혈자리 지압 4단계 날아갈 듯 시원해지는 목 근육 풀기 5단계 짱짱한 목 근육 만들기 6단계 근육 피로를 해소하는 10초 기지개 7단계 몸이 가벼워지는 목 찜질 부록 1 한눈에 보는 목풀이 운동 부록 2 심신의 균형을 살리는 혈자리 지압 부록 3 목을 건강하게 지키는 바른 자세 감사의 글 참고문헌
도서상세가 비어있어 죄송합니다.
서지정보 입력인원이 지속적으로 상세가 부족한 도서에 대해서는 정보를 입력하고 있습니다.
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