아주 보통의 행복

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아주 보통의 행복
평범해서 더욱 소중한

최인철 ｜ 21세기북스(북이십일)
2021년 07월 21일
9788950996437
262 페이지

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저자소개

서울대학교 심리학과 교수. 서울대학교 행복연구센터 센터장. 서울대학교 심리학과를 졸업한 후 미국 미시간대학교에서 사회심리학 박사학위를 받았다. 미국 일리노이대학교 심리학과 교수를 역임했다. 2000년 서울대학교 심리학과에 부임했고, 2010년 서울대학교 행복연구센터를 설립하여 행복과 좋은 삶에 관한 연구뿐 아니라 초·중·고등학교에 행복 교육을 전파하고 전 ....+전체보기

이책은

행복에는 특별한 것이 없다. 진정한 행복은 아주 보통의 행복이다. 우리는 늘 특별한 행복, 예외적인 행복, 미스터리한 행복을 바라지만 그런 건 없다. 행복은 '내 삶을 사랑하는 정도'다. 딱 그 정도로만 이해하면 된다. 사랑에 관한 한 사랑하는 사람과 밥을 먹고 이야기를 나누며 함께 즐거워하고, 서로 이해하고 감사해하는 것이 상식적이듯 행복도 그렇다. ─저....+전체보기

PREFACE 보통주의자의 행복 PART 1 행복에 관한 가벼운 진담 CHAPTER 1 행복의 천재들 - 평범한 일상을 행복으로 만드는 그들의 비결 행복 천재들의 비밀 병기, '그냥’ 행복 천재들은 야구장에 간다 행복 천재들은 좋아하는 것이 많다 행복 천재들은 간섭하지 않는다 행복 천재들에게는 아지트가 있다 행복 천....+전체보기재들은 굳이 알 필요 없는 것들은 모른다 행복 천재들은 여행을 간다 행복 천재들은 오해하지 않는다 행복 천재들은 공격수다 행복 천재들에게는 특별한 4대 보험이 있다 CHAPTER 2 행복의 언더독들 - 그동안 주눅 들었던 행복의 비주류들이 뜬다 내성적인 사람이 온다 의미형 인간이 온다 흡족(洽族)이 온다 결심하지 않는 사람이 이긴다 전성기가 지났을 거라고 불안해하는 사람이 이긴다 절제하는 사람이 이긴다 균형 잡힌 사람이 이긴다 CHAPTER 3 행복의 사도들 - 도덕과 행복이 분리된 시대, 행복에 품격과 윤리를 더하다 당신도 누군가에게는 또라이이다 이기적인 사람도 때론 이타적이고 싶다 지지 않는 사람이 싫다 지옥 위에 천국을 세우는 공동체가 필요하다 타인의 정신세계도 깊다 열린 마음은 깊고 넓고 독보적이다 모든 걸 설명하려 들지 않는 사람이 좋다 자기만의 질문이 있는 사람에게 끌린다 타인도 나만큼은 도덕적이다 당신은 운이 좋았을 뿐이다 희망에도 품격이 필요하다 PART 2 행복에 관한 진지한 농담 CHAPTER 1 행복에는 특별한 것이 없다 행복에는 특별한 것이 없다 농담 부자가 위험한 이유 행복 천재는 잠꾸러기 사실과 신념은 무승부 행복 천재들의 단어, '탓’보다 '덕’ 인생의 시크릿 마음의 가난 넘어질 때마다 죽은 자의 선물 Overweight, Overthinking and Overstuff 영감을 받았습니까? 고통에 임하는 자세 '나’에서 '우리’로 변하는 결정적 순간 희망의 끈 나이 듦: 만병통치약 사랑과 행복의 차이점은 CHAPTER 2 삶을 감탄사로 채우고 싶다면 삶을 감탄사로 채우고 싶다면 상사의 짧은 답 흔치 않은 일 치킨 채식주의자의 행복 조금 아쉬울 때 멈추기 밥만 잘 먹더라 당신은 큰일 났다 봄날의 벚꽃처럼 가끔은 시간을 어겨도 된다 기준을 높여주는 존재 생각의 속도위반 자유자재형 인간 의미의 성공 농담은 관계의 척도 반전의 행복 삶에 밑줄 치기 삶을 마치기 전 마지막 침대에서

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